Suplementy 'przed', 'w trakcie' i 'po' - krótki tekst o odżywkach
Suplementy są istotne przy aktywności fizycznej. Jednak dzielą się na mnogie rodzaje: są przedtreningówki , po treningówki i preparaty do zastosowania w trakcie treningu.Popularne powiedzenie: Ruch to zdrowieUprawianie sportu to dla wielu nie